Тести на психічне здоров’я
Чотири коротких опитувальники, якими користуються лікарі в усьому світі. Вони не ставлять діагноз, але допомагають зрозуміти, наскільки виражені симптоми і чи є сенс звертатись.
Важливо. Тест — не діагноз. Він показує вираженість симптомів на сьогодні й нічого не знає про вашу історію, тілесний стан і обставини. Відповіді нікуди не надсилаються: усе рахується у вашому браузері.
Тест на депресію (PHQ-9)
Дев’ять питань про останні два тижні. Це скринінг — він показує, наскільки виражені симптоми, але не ставить діагноз. Результат побачите тільки ви.
Тест на тривожність (GAD-7)
Сім питань про останні два тижні. Тест показує, наскільки виражена тривога, і допомагає зрозуміти, чи є сенс звертатись — але діагнозу не ставить.
Тест на алкоголізм (AUDIT)
Десять питань, розроблених Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Тест показує, наскільки ваше вживання алкоголю ризиковане — від безпечного рівня до ознак залежності.
Тест на ПТСР (PC-PTSD-5)
П’ять питань «так або ні». Тест показує, чи є сенс детальніше розбиратись із наслідками пережитого — але діагнозу не ставить.