Регіна Глущенкопсихіатр · психотерапевт Записатися

Тест на біполярний розлад (MDQ)

Опитувальник розладів настрою (MDQ) — стандартний скринінг біполярного спектра. Перевіряє не лише симптоми манії чи гіпоманії, а й те, чи траплялися вони одночасно і чи заважали жити.

15 питань4–5 хвилинДані нікуди не передаються

У перших 13 питаннях пригадайте, чи був у вашому житті хоча б один період, коли ви не були собою і поводилися так, як описано.

1 / 15
Ви почувалися настільки піднесено чи енергійно, що це було незвично для вас, або так дратівливо, що чіплялися до людей і сварилися?
2 / 15
Ви були настільки впевнені в собі, що інші люди казали, що це не схоже на вас, або що ви поводитесь занадто самовпевнено?
3 / 15
Ви спали значно менше, ніж зазвичай, і це не заважало вам почуватися виспаним(-ою)?
4 / 15
Ви говорили значно більше або значно швидше, ніж зазвичай?
5 / 15
Думки роїлися у вашій голові, і ви не могли їх сповільнити?
6 / 15
Вас так легко відволікали навколишні речі чи шум, що важко було зосередитися?
7 / 15
У вас було значно більше енергії, ніж зазвичай?
8 / 15
Ви були значно активнішими або робили значно більше справ, ніж зазвичай (на роботі, вдома, із друзями)?
9 / 15
Ви були значно активнішими вночі, соціально чи сексуально, ніж зазвичай?
10 / 15
Ви були надзвичайно товариськими чи виходили на контакт з незнайомцями значно більше, ніж зазвичай?
11 / 15
Вам було цікаво займатися сексом значно частіше, ніж зазвичай?
12 / 15
Ви робили речі, незвичні для вас, або те, що інші могли вважати надмірним, нерозважливим чи ризикованим?
13 / 15
Витрачання грошей створювало проблеми для вас чи вашої родини?
14 / 15
Якщо ви відповіли «так» на декілька із цих питань — чи траплялося декілька з них одночасно, в один і той самий період?
15 / 15
Наскільки сильно щось із переліченого заважало вам — на роботі, у стосунках, фінансово чи якось інакше?
0 / 15
0 / 13

Що робити з результатом

Біполярний розлад добре контролюється при правильно підібраному лікуванні. На консультації розберемось, що саме відбувається і які є варіанти — від стабілізації настрою до підтримувальної терапії.

Написати в Telegram Записатися

Часті питання

Це той самий тест, що використовують лікарі?

Це Mood Disorder Questionnaire (MDQ) — найпоширеніший скринінг біполярного спектра, розроблений Hirschfeld та колегами (2000 рік).

Чому результат не просто сума балів?

Біполярний розлад — це не просто «багато симптомів», а конкретний патерн: кілька ознак манії чи гіпоманії, які виникають одночасно, і які реально заважають жити. Тому тест перевіряє всі три умови разом, а не рахує загальний бал.

Позитивний результат — це діагноз?

Ні. Це скринінг з високою чутливістю, тобто він рідко пропускає справжні випадки, але може давати хибні спрацьовування. Діагноз ставить лікар після розгорнутої бесіди.

Куди потрапляють мої відповіді?

Нікуди. Тест повністю рахується у вашому браузері.

Чим гіпоманія відрізняється від просто гарного настрою чи ефективного дня?

Головна відмінність — це поміченість збоку і наслідки: гіпоманію зазвичай помічають близькі («ти на себе не схожий»), і вона часто супроводжується рішеннями чи вчинками, про які потім шкодують.

Mood Disorder Questionnaire, MDQ (Hirschfeld R.M.A. et al., 2000, American Journal of Psychiatry). Скринінговий інструмент, безкоштовний для клінічного використання. Не є діагнозом.

Якщо погано просто зараз

Не чекайте відповіді й не залишайтесь наодинці. Ці лінії працюють безкоштовно та анонімно.

7333Лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine, цілодобово 116 123«Ла Страда-Україна»: насильство, кризові ситуації 103Екстрена медична допомога при загрозі життю