Регіна Глущенкопсихіатр · психотерапевт Записатися

Статті — Сторінка 3 з 3

Розбори тем, з якими до мене звертаються найчастіше. Без загальних слів — так, як пояснюю на прийомі.

Чи ставлять на облік у психіатра

Це питання зупиняє людей частіше, ніж сам страх діагнозу. Розповідаю, як усе влаштовано насправді: що таке «облік», звідки взявся цей термін і що відбувається з інформацією, коли ви…

Чоловік п’є: що робити

Найчастіше цей запит гуглять уночі, після чергової сварки, коли сили закінчились. Тут — без моралізаторства: що насправді відбувається, які кроки мають сенс і з чого почати завтра вранці.

Співзалежні стосунки: як допомогти й не зруйнувати себе

Коли поруч людина із залежністю, поступово хворіють двоє. Один — від речовини, другий — від спроб його врятувати. Цей текст для тих, хто рятує: про те, чому звичні способи не працюють і з…

Безсоння: чому не спиться і що з цим робити

Спочатку не спиться через щось конкретне. Потім конкретне минає, а безсоння залишається й починає жити власним життям. Розповідаю, як це влаштовано і що з цим справді допомагає.

Панічні атаки: що це і як лікується

Серце вилітає, повітря не вистачає, здається, що зараз станеться катастрофа. Через кілька хвилин усе минає, а страх залишається. Розповідаю, що це насправді таке, чому воно не вбиває і що з…

Не знайшли свою тему?

Напишіть — розберемо вашу ситуацію конкретно, а не за статтею.

Написати в Telegram